小麦粉・卵 不使用のふわふわクッキーです
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材料
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使用した「おから」は こちらのドライフレークです→
生協で購入したもので、水で戻すと5倍の生おからになるというものです。 |
![]() 有限会社カイラスコーポレーション HP 『おからドライフレーク』 |
1 牛乳とオリーブオイルと砂糖をボウルに入れ、泡だて器でよく混ぜ合わせます。 | |
2 バナナは他の器でよくつぶしておき 1 に加え、再びよく混ぜ合わせます。 ここまでをミキサーでやった方が簡単かも。。。 |
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3 2 に おからと重曹を入れ、ヘラで混ぜ合わせます。 |
4 手で少しキュッと押さえながらまとめ、オーブンベーパーを敷いた天板に並べていきます。 |
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5
あらかじめ、180度に熱したオーブンに入れ、約16分。 オーブンの温度・焼き時間は、各家庭の器具や季節により多少差があると思いますので、だいたいの目安としてみて下さいね。 |